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L’Art de Cuisiner un Plat : Techniques, Préparation et Présentation pour Réussir

  • Ayngelina Borgan
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Le Plat, Plus Qu’un Simple Mot : Un Univers Culinair

Ah, le plat… Un mot simple, n’est-ce pas ? Mais détrompez-vous, derrière ce terme se cache tout un monde de saveurs, de techniques et de traditions. On parle ici bien plus que de la vaisselle dans laquelle on mange, mais du cœur même de l’expérience culinaire. Alors, décortiquons ensemble ce concept fondamental, avec un brin d’humour et beaucoup de précision, parce qu’en cuisine, les détails, ça compte !

I. Définition et Caractéristiques du Plat : L’ADN de Votre Repas

C’est Quoi, Un Plat, Au Juste ?

Un plat, en cuisine, c’est l’entité centrale de votre repas. C’est une préparation culinaire, unique ou composée, destinée à être consommée. Imaginez-le comme la star de votre repas, celle autour de laquelle tout s’articule.

Plat, Assiette, Mets : Le Trio Infernal des Confusions

On mélange souvent tout ça, pas vrai ? Alors, éclaircissons les choses une fois pour toutes. L’assiette, c’est votre récipient, la pièce de vaisselle, généralement ronde et creuse, où repose votre nourriture. Le plat, on l’a dit, c’est la préparation culinaire elle-même. Et le mets alors ? « Mets » est un terme plus raffiné, un peu désuet, qui évoque un plat particulièrement soigné, voire luxueux. Disons qu’un « mets » est un « plat » qui se la raconte un peu plus. Votre poulet rôti du dimanche, c’est un plat. Un homard Thermidor, on pourrait l’appeler un mets, pour le côté grandiose. Mais au fond, les deux restent des plats, n’est-ce pas ?

Comment Décrire Votre Plat ? Le Langage des Saveurs

Décrire un plat, c’est faire voyager les papilles rien qu’avec les mots. La texture, c’est primordial. Est-ce que c’est mou, dur, moelleux, craquant ? Imaginez le croustillant d’une frite, le fondant d’un chocolat, le juteux d’une viande. La consistance, elle, parle de la sensation en bouche : gras, sec, humide, onctueux ? Et bien sûr, la température ! Chaud, froid, tiède, glacé, brûlant… Chaque nuance compte et influence notre perception du goût.

« Plat » : Synonymes et Contraires, Pour Enrichir Votre Vocabulaire

Besoin de varier votre vocabulaire culinaire ? Pour « plat », pensez recette ou spécialité. « J’ai préparé un nouveau plat » ou « J’ai testé une nouvelle recette », c’est kif-kif, non ? Et l’opposé de « plat » ? Imaginez une surface non plane : arrondi, bombé, convexe, creux… Voilà de quoi épater la galerie au prochain Scrabble culinaire !

« Plat » en Anglais : Dish or Plate? The Eternal Question

En anglais, « plat » se traduit souvent par dish. Oui, comme « washing-up liquid » pour la vaisselle, la boucle est bouclée. Mais attention, plate, c’est aussi « assiette » en anglais. Alors, contexte, contexte, contexte ! Si vous parlez de la préparation, utilisez « dish ». Si vous parlez du récipient, optez pour « plate ». Simple, non ? Enfin, presque.

Le Féminin de « Plat » : Plate, Logique, Non?

Et pour le féminin de « plat »… Roulement de tambour… C’est plate ! Comme une assiette plate, tiens donc. La langue française, parfois, est d’une simplicité désarmante.

II. Techniques de Cuisson : L’Art de Transformer les Ingrédients en Plats Délicieux

Mijoter : La Douceur Incarnée

Mijoter, c’est l’art de la patience en cuisine. On parle de cuire doucement, à feu très doux, juste en dessous du point d’ébullition, entre 85°C et 96°C. Imaginez un bouillon qui frémit à peine, des petites bulles timides qui remontent à la surface. C’est ça, mijoter. Et pour y parvenir, rien de sorcier : feu doux, et surveillance.

Mijoter vs Bouillir : Le Duel des Températures

Quelle est la différence entre mijoter et bouillir ? C’est une question de température, pardi ! Bouillir, c’est atteindre l’ébullition, soit 100°C au niveau de la mer. Ça bouillonne fort, ça fait des grosses bulles, c’est agité. Mijoter, c’est plus calme, plus doux, en dessous de cette température. Mijoter, c’est comme chuchoter à vos aliments, bouillir, c’est leur crier dessus. Vous voyez la nuance ?

Mijoter Sans Brûler : Le Secret de la Marmite Norvégienne

Mijoter, c’est long, et parfois, ça brûle au fond de la casserole, n’est-ce pas ? La solution : la marmite norvégienne ! Non, ce n’est pas une marmite venue du froid, mais une technique ingénieuse. Vous portez votre plat à ébullition quelques minutes, puis vous retirez du feu et vous isolez la cocotte dans un contenant isolant (couverture, couette, etc.). La chaleur emmagasinée continue la cuisson en douceur, sans risque de brûler et en économisant l’énergie. Malin, non ?

Pourquoi Couvrir un Plat Qui Mijote ? Le Mystère du Couvercle

Pourquoi mettre un couvercle quand on mijote ? Pour plusieurs raisons. Déjà, pour éviter les variations de température. Un plat qui mijote a besoin d’une chaleur douce et constante. Le couvercle aide à maintenir cette température stable. Ensuite, pour éviter l’évaporation. On veut que le liquide reste dans le plat, surtout pour les mijotés en sauce. Et enfin, le couvercle, c’est un peu comme une écharpe pour votre plat, ça le protège et ça le garde au chaud.

Les Ustensiles Idéaux Pour Mijoter : Cocotte, Mijoteuse, Faitout…

Pour mijoter, il faut des ustensiles adaptés. La star, c’est la cocotte, surtout en fonte, qui diffuse la chaleur de façon homogène. La mijoteuse électrique (slow cooker) est aussi parfaite pour les cuissons lentes et douces, sans surveillance. Et le bon vieux faitout fait aussi très bien l’affaire. L’important, c’est d’avoir un récipient qui maintient bien la chaleur et qui permet une cuisson uniforme.

Temps de Mijotage Pour la Viande : La Patience Récompensée

Combien de temps faut-il mijoter la viande ? Longtemps, très longtemps ! Comptez au moins 3 heures, voire plus pour certains morceaux. La magie du mijotage, c’est de transformer les viandes les plus dures en délices fondants. Le collagène se transforme en gélatine, la viande devient tendre et savoureuse. La patience est la clé d’un bon mijoté. « Rome ne s’est pas faite en un jour », et votre bœuf bourguignon non plus !

Braiser : L’Art de Dorer et de Mijoter

Braiser, c’est une technique qui combine deux étapes : d’abord, on dore rapidement la viande à feu vif pour la colorer et développer les saveurs. Ensuite, on la fait mijoter doucement dans un liquide (vin, bouillon, etc.). La température idéale pour le braisage est autour de 80°C. C’est une technique parfaite pour les morceaux de viande qui ont besoin de tendreté et de saveur.

Braiser vs Ragoût : Question de Liquide

Quelle est la différence entre braiser et ragoût ? La principale différence, c’est la quantité de liquide. Le braisage utilise moins de liquide que le ragoût. En braisant, on cherche à confire la viande dans un fond de liquide, tandis qu’un ragoût est plus « noyé » dans sa sauce. Les deux sont délicieux, mais la texture finale est légèrement différente.

Blanchir : Le Coup de Fouet à l’Eau Bouillante

Blanchir, c’est une technique rapide et efficace. On plonge les aliments (légumes, viande) quelques instants dans de l’eau bouillante, puis on les refroidit immédiatement dans de l’eau glacée. Pourquoi faire ça ? Pour plusieurs raisons : pré-cuire légèrement, attendrir, fixer la couleur des légumes verts, enlever l’amertume de certains aliments. C’est un peu comme donner un bain de jouvence express à vos ingrédients.

Cuisson Sans Feu : L’Économie d’Énergie Ingénieuse

La cuisson sans feu, on en a parlé avec la marmite norvégienne. Le principe est simple : on chauffe les aliments jusqu’à ébullition, puis on stoppe la source de chaleur et on isole le récipient. La chaleur résiduelle continue la cuisson. C’est écologique, économique et parfait pour les cuissons longues et douces. Et en plus, ça évite de brûler le fond de la casserole ! Que demander de plus ?

III. Préparation et Réussite d’un Plat : Les Secrets des Chefs (et des Autres)

Les Règles d’Or Pour Ne Plus Rater Vos Recettes (Promis !)

Rater un plat, ça arrive à tout le monde. Mais avec quelques règles simples, on peut grandement augmenter ses chances de succès. Les voici, les 7 commandements de la cuisine réussie :

  1. Lire la recette ENTIÈREMENT avant de commencer. Oui, même la partie en petits caractères à la fin.
  2. Préparer tous les ingrédients : peser, mesurer, couper… On appelle ça la « mise en place », et c’est crucial.
  3. Préparer le matériel : casseroles, poêles, ustensiles… Rien de pire que de chercher un fouet en pleine action.
  4. Faire de la place sur votre plan de travail. Un espace dégagé, c’est un esprit clair.
  5. Relire la recette, point par point, au fur et à mesure. On ne saute pas d’étapes !
  6. Être patient. La cuisine, ça prend du temps, surtout les bons plats.
  7. Prendre du plaisir ! Cuisiner doit rester un plaisir, même si parfois, c’est un peu stressant.

Suivez ces règles, et vous verrez, vos plats auront un tout autre goût (et un bien meilleur, promis !).

Les Ingrédients : La Base de Tout Bon Plat

Choisir la Viande Pour Mijoter : Le Gîte, Champion des Mijotés

Quelle viande choisir pour un mijoté ? Le gîte de bœuf, sans hésiter ! Ce morceau de la cuisse est parfait pour les cuissons longues et douces. Il est économique, savoureux et devient incroyablement fondant après quelques heures de mijotage. Pensez aussi à la joue de bœuf, à la paleron, ou encore au collier. Les morceaux moins nobles sont souvent les meilleurs pour mijoter.

Les Légumes Courants de Nos Campagnes : Simplicité et Authenticité

Dans l’alimentation paysanne traditionnelle, les légumes étaient rois. Choux, blettes, oignons, ail, carottes… Des légumes simples, de saison, cultivés localement. Rien de compliqué, mais des saveurs authentiques et nourrissantes. La cuisine paysanne, c’est le retour à l’essentiel, au goût vrai des aliments.

Attention aux Légumes Potentiellement Toxiques ! (Si, Si, Ça Existe)

Surprenant, mais vrai : certains légumes contiennent des substances potentiellement toxiques. Le chou, la carotte, la bette… Ils renferment des alcaloïdes, des lectines, des goitrigènes, de l’acide oxalique… Pas de panique, les quantités sont généralement faibles et la cuisson réduit ou élimine ces composés. Mais il est bon de le savoir, pour varier son alimentation et ne pas abuser d’un seul type de légume.

Plat Raté ? Pas de Panique, On Répare les Pots Cassés !

Viande Trop Dure ? Le Film Alimentaire à la Rescousse

Viande trop dure ? Catastrophe ! Non, pas forcément. Si votre viande est trop sèche, enveloppez-la dans du film alimentaire et laissez-la reposer une dizaine de minutes. La vapeur va se condenser et attendrir légèrement la viande. Ce n’est pas miraculeux, mais ça peut améliorer les choses.

Plat Trop Pimenté ? Le Sucre, L’Adoucisseur Miraculeux

Plat trop pimenté ? Aïe, ça pique ! La solution : le sucre. Une cuillère de sucre dans votre plat trop épicé, et hop, la magie opère. Le sucre adoucit le piquant du piment. Vous pouvez aussi ajouter un peu de crème fraîche ou de yaourt pour calmer le feu.

IV. Présentation d’un Plat : L’Art de Séduire les Yeux Avant les Papilles

Comment Présenter un Plat Comme un Chef Étoilé (Ou Presque)

La présentation d’un plat, c’est aussi important que le goût. Un plat bien présenté, c’est un plat qui met en appétit, qui donne envie. Voici quelques astuces pour dresser vos assiettes comme un pro :

La Règle des Tiers : L’Harmonie Visuelle Garantie

La règle des tiers, c’est la base de la composition visuelle en cuisine. Divisez mentalement votre assiette en trois parties égales. Placez les protéines (viande, poisson) sur un tiers, les féculents (pâtes, riz, pommes de terre) sur un autre tiers, et les légumes sur le dernier tiers. Ça crée un équilibre visuel agréable et harmonieux.

Couleurs et Garnitures : Le Pinceau du Cuisinier

Jouez avec les couleurs ! Des légumes verts vifs, des tomates rouges éclatantes, une touche de jaune avec un filet d’huile d’olive… Les couleurs, ça égaye l’assiette et ça stimule l’appétit. Et n’oubliez pas les garnitures : herbes fraîches, graines, épices… Elles apportent de la texture, du goût et de la couleur.

Dresser les Plats en Hauteur : L’Effet « Waouh » Assuré

Dresser les plats en hauteur, c’est une astuce de pro pour impressionner. Empilez les éléments, superposez les textures, créez du volume. Ça donne un aspect plus sophistiqué et élégant à votre plat. Mais attention, pas trop haut non plus, il faut que ça reste pratique à manger !

Herbes et Fruits Frais : La Touche de Fraîcheur Naturelle

Les herbes fraîches (persil, ciboulette, basilic, etc.) et les fruits frais (framboises, groseilles, agrumes…) sont vos meilleurs amis pour la présentation. Ils apportent de la fraîcheur, de la couleur, du parfum et une touche de légèreté à vos plats. Une simple feuille de basilic sur une tomate mozzarella, et hop, c’est tout de suite plus appétissant.

Nettoyer les Assiettes Avant de Servir : Le Détail Qui Tue

Dernier détail, mais pas des moindres : nettoyer les assiettes avant de servir. Essuyez les bords, enlevez les éventuelles taches de sauce… Une assiette propre, c’est la base d’une présentation soignée. Ça montre que vous avez le souci du détail, que vous avez pris le temps de faire les choses bien.

Pourquoi un Nombre Impair d’Aliments ? L’Esthétique Mystérieuse

Pourquoi, en cuisine, on préfère souvent un nombre impair d’éléments dans l’assiette ? Question d’esthétique, tout simplement. Un nombre impair, c’est plus dynamique, plus agréable à l’œil qu’un nombre pair, souvent perçu comme plus statique, moins naturel. Trois asperges, cinq crevettes, sept olives… Essayez, vous verrez la différence ! Et pour le plateau de fromages, même combat : 5 ou 7 fromages, c’est plus chic que 4 ou 6.

La Structure d’une Assiette : Ombilic, Talus, Marli… Le Vocabulaire Inattendu

L’assiette, c’est plus complexe qu’il n’y paraît. Elle a une structure, un vocabulaire spécifique. L’ombilic, ou bassin, c’est le fond plat de l’assiette, la partie centrale. Le talus, ou descente, ce sont les bords inclinés. Et le marli, c’est la couronne plus ou moins horizontale qui entoure le talus. Voilà, maintenant vous pourrez briller en société en parlant de l’ombilic de votre assiette !

L’Assiette Équilibrée : La Triade Protéines-Féculents-Légumes

L’assiette idéale, pour une alimentation équilibrée, c’est 1⁄4 de protéines, 1⁄4 de féculents complets, 1⁄2 de légumes, et une petite portion de matières grasses végétales (huile d’olive, etc.). C’est la règle du quart-quart-moitié. Une assiette complète, saine et gourmande.

Les Choses à Ne Pas Faire à Table (Pour Ne Pas Passer Pour un Sauvage)

Les bonnes manières à table, ça existe encore ! En France, il y a quelques règles à connaître pour ne pas commettre d’impairs. Ne pas arriver les mains vides, proposer son aide, attendre que tout le monde soit servi avant de commencer à manger, ne pas saler avant d’avoir goûté, ne pas couper la salade ou le pain avec un couteau, se tenir correctement… Des règles de bon sens, pour partager un repas convivial et respectueux.

V. Plats et Préférences Culinaires : Voyage Autour du Monde des Saveurs

Les Plats Populaires de la Planète : La Pizza, Reine du Monde

Quel est le plat le plus aimé au monde ? La pizza, sans conteste ! Originaire d’Italie, elle a conquis la planète entière. Simple, conviviale, personnalisable à l’infini… La pizza, c’est un peu le plat universel, celui qui met tout le monde d’accord.

Les Plats Préférés des Français : Le Poulet-Frites, Valeur Sûre

Et les Français, quels sont leurs plats préférés ? Le poulet-frites, indétrônable ! Simple, réconfortant, économique… Le poulet-frites, c’est un peu le plat national, celui qui rappelle l’enfance, les repas de famille du dimanche. Un classique, tout simplement.

Les Plats les Moins Aimés des Français : Abats et Endives, Les Vilains Petits Canards

Et les plats que les Français détestent ? Les abats, en tête de liste. Rognons, foie, tripes… Leur texture particulière et leur goût prononcé en rebutent plus d’un. Et l’endive, avec son amertume caractéristique, arrive juste derrière. Deux plats qui divisent, clairement.

Plats Préférés d’Ailleurs : Mac and Cheese, Fish and Chips, et Compagnie

Dans d’autres pays, on a aussi ses plats fétiches. Aux États-Unis, le mac and cheese (macaronis au fromage) est un incontournable. En Angleterre, le fish and chips (poisson frit et frites) est une institution. Chaque pays a ses classiques, ses plats réconfortants, ses spécialités locales.

Plats Traditionnels Anglais : Le Fish and Chips, Icône Britannique

Le plat traditionnel anglais par excellence ? Le fish and chips, encore lui ! Un plat simple, populaire, que l’on trouve partout en Angleterre. Du poisson blanc pané, des frites épaisses, une sauce tartare… Un délice, à condition d’aimer le frit, bien sûr.

Spécialités Culinaires Françaises : Le Cassoulet, la Blanquette, et Bien d’Autres

La France, pays de la gastronomie, regorge de spécialités culinaires. Le cassoulet, riche et savoureux, les escargots persillés, emblématiques, la blanquette de veau, crémeuse et délicate, la quiche lorraine, classique et gourmande… La liste est longue et variée. La cuisine française, c’est un patrimoine, une fierté nationale.

Plats les Plus Rares du Monde : La Tarentule Croustillante, Aventures Culinaires Extrêmes

Envie de plats vraiment originaux ? Direction le Cambodge, pour goûter à la tarentule croustillante. Des araignées frites, élevées spécialement pour la consommation. Croustillant à l’extérieur, moelleux à l’intérieur… Paraît-il que ça a un goût de crabe. Avis aux aventuriers culinaires !

Plats les Plus Détestés au Monde : Le Hákarl, Frissons Garantis

Et le plat le moins appétissant du monde ? Le hákarl islandais. Du requin du Groenland fermenté et faisandé. L’odeur est paraît-il insoutenable, le goût… laissons ça aux Islandais courageux ! Un plat à réserver aux palais les plus aventureux (ou masochistes ?).

Plat le Plus Équilibré : Le Ragoût de Poulet aux Lentilles, Champion de la Santé

Et le plat le plus équilibré ? Le ragoût de poulet aux lentilles. Protéines, fibres, légumes… Un plat complet, rassasiant, bon pour la santé et pour les papilles. Un choix judicieux pour un repas équilibré et gourmand.

VI. Divers : Petites Questions, Grandes Réponses Culinaires

Qui Prépare les Plats ? Le Chef Cuisinier, Orchestre des Saveurs

Qui prépare les plats, dans les restaurants, les cantines, les grandes cuisines ? Le chef cuisinier, bien sûr ! Il est le maestro de la cuisine, celui qui conçoit les menus, gère les équipes, et veille à la qualité des plats. Un métier passionnant, exigeant, mais ô combien gratifiant.

Calorie vs Kilocalorie : Le Mystère des Unités d’Énergie

Quelle est la différence entre calorie et kilocalorie ? En nutrition, on parle toujours de kilocalorie (kcal), même si on dit souvent « calorie » par abus de langage. La kilocalorie, c’est simplement 1000 calories. La calorie, c’est une unité de mesure de l’énergie. En gros, quand on parle de calories dans les aliments, on parle en réalité de kilocalories. C’est plus clair maintenant ? Ou toujours aussi calorique ?

Thermostat et Températures du Four : Le Guide de Conversion Indispensable

Thermostat 6, ça correspond à combien en degrés Celsius ? 180°C. Le thermostat, c’est une indication de chaleur pour les fours anciens, mais aujourd’hui, on utilise plutôt les degrés Celsius. Un thermostat 1, c’est 30°C, un thermostat 2, c’est 60°C, et ainsi de suite, en ajoutant 30°C à chaque numéro de thermostat. Pratique, non ?

Puissance du Feu Pour Mijoter : Doux, Moyen, Fort… Le Langage du Feu

Quelle puissance de feu pour mijoter ? Le feu doux, évidemment ! Il maintient au chaud, fait fondre, permet de mijoter longuement sans brûler. Le feu moyen cuit, maintient un léger frémissement. Le feu fort/vif porte rapidement à ébullition, saisit les aliments. Chaque type de feu a son utilité en cuisine.

L’Ordre des Plats dans un Repas Français : Le Protocole Immuable

Quel est l’ordre des plats dans un repas à la française ? Apéritif, puis soupe ou hors-d’œuvre, puis entrée chaude, puis plat de résistance, puis salade, puis fromage, puis dessert. Un ordre précis, hérité des traditions, qui structure le repas et le rythme des saveurs.

Vocabulaire Culinaire en Anglais : Marmite, Assiette… Le B.A.-BA Bilingue

Comment dit-on « marmite » en anglais ? Kettle. Et « assiette » ? Plate ou dish. Quelques mots de vocabulaire culinaire anglais, ça peut toujours servir, surtout pour lire des recettes ou impressionner vos amis anglophones.

L’Importance de la Texture en Bouche : Le Plaisir Sensuel de la Dégustation

La texture en bouche, c’est essentiel dans un plat. Croustillant, fondant, moelleux, croquant… Les textures variées éveillent les sens, rendent la dégustation plus intéressante, plus agréable. Un plat réussi, c’est un plat qui joue sur les textures, qui offre une expérience sensorielle complète. Alors, la prochaine fois que vous cuisinez, pensez à la texture ! Vos papilles vous remercieront.

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