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Viandes crues et parasites : quels risques pour la santé ?

  • Ayngelina Borgan
  • 5 minutes de lecture
Viandes crues et parasites : quels risques pour la santé
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Quelle viande crue donne des vers ? Accrochez-vous, ça va être… vermifuge !

Ah, la viande crue ! Un délice pour certains, un cauchemar pour d’autres. Mais soyons honnêtes, au-delà du goût, une question taraude l’esprit de beaucoup : quelle viande crue donne des vers ? Vous vous demandez si votre tartare dominical pourrait se transformer en colonie de vacances pour parasites ? Accrochez-vous, on plonge dans le monde fascinant – et un peu répugnant, je l’admets – des vers et de la viande crue. Mais avant de paniquer et de jeter toutes vos entrecôtes à la poubelle, respirez profondément. Non, vous n’allez pas forcément devenir l’hôte involontaire d’une ménagerie intestinale à chaque bouchée de carpaccio. Cependant, il est vrai que certaines viandes crues peuvent être le point de départ d’une rencontre peu sympathique avec des vers. Voyons ça de plus près.

Le bœuf cru : attention au ténia, le colocataire discret

Commençons par le classique : le bœuf. Amateurs de tartare et de carpaccio, tendez l’oreille. La viande de bœuf crue peut potentiellement abriter un certain ver solitaire, connu sous le doux nom de tænia saginata, ou ténia interne. Imaginez un peu : un colocataire qui s’installe dans votre intestin sans payer de loyer et qui, en plus, se nourrit à vos dépens ! Charmant, non ? Ce ténia, pour être précis, n’est pas une créature monstrueuse sortie d’un film d’horreur. Il est plutôt du genre discret, voire timide. Il peut vivre tranquillement dans votre intestin pendant des années sans que vous ne vous en rendiez compte. Sympa, le squatteur invisible ! Le problème, c’est que ce petit squatteur peut atteindre des tailles impressionnantes, allant jusqu’à plusieurs mètres de long. De quoi donner des complexes à votre serpent de compagnie. Mais comment ce ténia arrive-t-il dans le bœuf ? Eh bien, c’est une histoire de cycle de vie un peu complexe. Pour faire simple, les vaches peuvent ingérer des œufs de ténia en broutant de l’herbe contaminée. Ces œufs se développent ensuite en larves dans les muscles de la vache. Et c’est là que vous intervenez, cher amateur de viande crue. Si vous mangez du bœuf cru ou insuffisamment cuit contenant ces larves, elles peuvent se développer en ténias adultes dans votre intestin. Voilà, le tour est joué !

Le porc cru : le ténia armé, un hôte un peu plus… invasif

Passons maintenant au porc. La viande de porc crue est également à surveiller, car elle peut contenir un autre type de ténia, le tænia solium, ou ténia armé. Pourquoi « armé » ? Parce que ce petit chenapan possède des crochets et des ventouses pour s’accrocher à la paroi de votre intestin. Un vrai pro de l’escalade intestinale ! Le ténia armé est un peu plus embêtant que son cousin du bœuf. En plus de pouvoir provoquer des troubles digestifs, il présente un risque supplémentaire : la cysticercose. Kesako ? Eh bien, si vous ingérez des œufs de ténia armé (et non seulement des larves), ces œufs peuvent se développer en larves dans différents organes de votre corps, y compris les muscles, le cerveau et les yeux. Imaginez de petites larves squatteuses un peu partout dans votre organisme. Moins drôle que le ténia intestinal, n’est-ce pas ? Heureusement, la cysticercose est rare en France, mais elle reste un risque à prendre en compte. Surtout si vous voyagez dans des régions où l’hygiène est moins contrôlée. Donc, si vous êtes tenté par un tartare de porc cru lors de vos prochaines vacances exotiques, peut-être que c’est le moment de reconsidérer vos options culinaires.

Le poisson cru : le ver solitaire des mers, un voyageur au long cours

On change de décor et on plonge dans le monde aquatique. Le poisson cru, star des sushis et sashimis, peut lui aussi réserver quelques surprises parasitaires. Certains poissons crus, notamment les poissons d’eau douce comme le brochet, la perche ou le saumon sauvage, peuvent être porteurs d’un ver appelé Diphyllobothrium latum. Un nom à coucher dehors, je vous l’accorde. On va l’appeler « Diphy » pour les intimes. Diphy est un autre type de ténia, surnommé le « ver solitaire des mers » (même s’il préfère l’eau douce, allez comprendre). Il peut lui aussi atteindre des tailles impressionnantes, parfois plus de 10 mètres de long ! De quoi faire pâlir d’envie votre boa constrictor. L’infection par Diphy, la diphyllobothriose, est généralement moins grave que les ténias du bœuf et du porc. Mais elle peut quand même provoquer des troubles digestifs et une carence en vitamine B12. Alors, si vous êtes un fan inconditionnel de sushis, assurez-vous que le poisson a été correctement congelé avant d’être consommé cru. La congélation permet de tuer les éventuelles larves de Diphy. Un petit passage au congélateur et Diphy devient moins voyageur.

Les insectes crus : une option… exotique et risquée

Enfin, parlons des insectes crus. Dans certaines cultures, notamment dans les pays chauds, les insectes sont consommés crus. Et là, attention danger ! Certains insectes, comme les coléoptères, peuvent être porteurs d’un petit ver appelé Hymenolepis nana. Un nom mignon pour un ver qui peut vous causer quelques soucis. Hymenolepis nana est plus petit que les ténias géants dont on a parlé précédemment. Mais il peut se multiplier en grand nombre dans l’intestin et provoquer des symptômes comme des douleurs abdominales, de la diarrhée et de la fatigue. Alors, si vous êtes aventureux culinairement et que vous êtes tenté par une dégustation de coléoptères crus lors de votre prochain voyage au bout du monde, peut-être que c’est le moment de demander des informations sur leur provenance et leur préparation. À moins que vous ne soyez vraiment, vraiment fan des vers.

Alors, faut-il dire adieu à la viande crue ?

Après ce tour d’horizon vermineux, vous vous demandez peut-être s’il faut rayer définitivement la viande crue de votre menu. La réponse est non, pas forcément. Il n’est pas question de devenir paranoïaque à chaque fois que vous croquez dans un tartare. L’important, c’est d’être informé et de prendre des précautions. La première précaution, et la plus simple, c’est de privilégier la viande bien cuite. La cuisson à cœur tue efficacement les larves de vers. Si vous êtes un adepte de la viande crue, assurez-vous de la provenance de la viande. Achetez-la chez un boucher de confiance qui travaille avec des filières de qualité et qui respecte les normes d’hygiène. Pour le poisson cru, la congélation est votre meilleure amie. Un passage au congélateur pendant au moins 24 heures à -20°C permet de tuer les larves de parasites. Et pour les insectes… euh, peut-être qu’on va laisser ça aux entomologistes aventureux. En résumé, la viande crue peut potentiellement donner des vers, mais ce n’est pas une fatalité. En étant vigilant sur la provenance et la préparation des aliments, vous pouvez continuer à profiter des plaisirs de la viande crue en toute sérénité. Et si jamais vous avez le moindre doute, n’hésitez pas à consulter votre médecin. Il saura vous donner les meilleurs conseils pour éviter les rencontres indésirables avec nos amis les vers. Sur ce, bon appétit… avec modération et vigilance !

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