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Les meilleurs légumes pour des grillades savoureuses cet été

  • Sylvie Knockaert
  • 4 minutes de lecture
Les meilleurs légumes pour des grillades savoureuses cet été
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Ah, la grillade ! Dès que le soleil pointe le bout de son nez, on a tous cette envie irrépressible de sortir le barbecue. Mais souvent, on se cantonne aux saucisses et aux brochettes de viande. Avouons-le, c’est un peu répétitif, non ?

Quel légume pour grillade ? La question existentielle de l’été !

Figurez-vous que la réponse est plus simple qu’il n’y paraît : presque tous ! Oui, vous avez bien lu. Le monde merveilleux des légumes grillés s’offre à vous. Oubliez l’image triste du légume bouilli et fade. Sur le grill, c’est une explosion de saveurs garantie !

Alors, quels sont ces légumes stars qui méritent leur place sur votre grille ? Accrochez-vous, on vous dévoile nos favoris, avec une petite touche d’humour, parce que la vie est trop courte pour être prise au sérieux, surtout quand il s’agit de légumes grillés !

1. L’asperge, la délicate qui aime le feu

L’asperge, avec son allure élégante, pourrait sembler trop fragile pour le barbecue. Erreur ! Grillée, elle révèle un petit goût fumé irrésistible. Un filet d’huile d’olive, un peu de sel et de poivre, et hop, sur la grille ! Attention, cuisson rapide, elle n’aime pas bronzer trop longtemps.

Astuce de pro (ou presque) : Enveloppez quelques asperges dans une tranche de bacon avant de les griller. Le contraste croustillant-fondant est juste… divin ! Et puis, soyons honnêtes, le bacon, ça améliore tout, non ?

2. L’aubergine, la gourmande méditerranéenne

L’aubergine, c’est un peu la star des légumes grillés. Sa chair spongieuse absorbe les saveurs comme une éponge. Marinade obligatoire pour un résultat au top ! Huile d’olive, ail, herbes de Provence, un peu de citron… Laissez-la mariner au moins 30 minutes pour qu’elle s’imprègne bien de toutes ces bonnes choses.

Notre recette coup de cœur : Aubergines grillées à la mozzarella et à la tomate. Coupez l’aubergine en tranches, grillez-les, puis garnissez de mozzarella, de tomates fraîches et d’un filet de pesto. Un aller simple pour l’Italie, sans prendre l’avion !

3. L’avocat, l’invité surprise (et crémeux)

Avocat au barbecue ? Oui, oui, vous avez bien entendu ! Oubliez la guacamole pour une fois (promis, elle reviendra). Grillé, l’avocat devient fondant à souhait, avec un petit goût fumé subtil. Coupez-le en deux, retirez le noyau, et huilez légèrement la chair avant de le poser côté coupé sur la grille.

Idée originale : Garnissez votre avocat grillé avec une salsa de maïs et de haricots noirs, un peu de coriandre fraîche et un trait de citron vert. Effet waouh garanti auprès de vos convives ! Ils penseront que vous êtes un chef étoilé (ou presque).

4. La courge, la généreuse et colorée

La courge, sous toutes ses formes (butternut, potimarron, etc.), est une excellente candidate pour le barbecue. Sa chair dense tient parfaitement la cuisson et devient délicieusement caramélisée. Coupez-la en tranches épaisses, badigeonnez d’huile d’olive et d’épices (curry, paprika fumé, c’est un délice !), et laissez griller jusqu’à ce qu’elle soit tendre.

Conseil de chef (toujours presque) : Préparez une marinade à base de sirop d’érable, de sauce soja et de gingembre râpé pour un côté sucré-salé irrésistible. Vos papilles vous remercieront, c’est promis !

5. Le fenouil, l’anisé qui surprend

Le fenouil, avec son petit goût anisé particulier, peut diviser. Mais grillé, il se révèle sous un nouveau jour. Sa saveur s’adoucit et devient légèrement sucrée. Coupez-le en quartiers, huilez-le, salez, poivrez, et hop, sur la grille ! Il accompagne à merveille les poissons et les viandes blanches.

Pour les aventureux : Ajoutez quelques graines de fenouil concassées à votre marinade. Ça intensifie le goût et apporte une petite touche croquante très agréable. Osez, surprenez vos amis !

6. Le maïs, le classique indémodable

Le maïs, c’est un peu le légume barbecue par excellence. Entier, en épis, c’est un régal ! Vous pouvez le griller avec ou sans ses feuilles. Avec les feuilles, il cuit à la vapeur et reste bien moelleux. Sans les feuilles, il grille et prend un petit goût caramélisé qu’on adore.

La touche gourmande : Une fois grillé, badigeonnez votre épi de maïs de beurre fondu et saupoudrez de paprika fumé et de parmesan râpé. Un pur bonheur, croyez-nous ! Prévoyez-en plus, il y aura forcément des gourmands.

7. L’oignon, le parfumé qui sublime

L’oignon, on le met souvent dans nos brochettes, mais il mérite d’être grillé entier ! Coupé en deux ou en quartiers, il devient fondant et légèrement sucré. Son parfum embaume tout le barbecue et donne envie de croquer dedans à pleines dents.

L’astuce anti-larmes (oui, même au barbecue, ça arrive) : Laissez tremper vos oignons coupés dans de l’eau froide pendant quelques minutes avant de les griller. Ça atténue leur force et évite les crises de larmes intempestives. On pense à vous et à votre mascara !

Les brochettes de légumes, le festival de couleurs et de saveurs

Et bien sûr, comment parler de légumes grillés sans évoquer les brochettes ? C’est le moyen idéal de mélanger les saveurs et les couleurs. Courgettes, poivrons, tomates cerises, champignons, oignons, aubergines… Laissez libre cours à votre imagination !

Notre conseil de pro (le dernier, promis) : Alternez les légumes sur votre brochette et ajoutez des éléments qui apporteront du contraste : olives, boules de mozzarella, morceaux de halloumi (fromage grec qui grille à merveille), ou même des abricots secs pour une touche sucrée-salée originale.

En conclusion (et avec le sourire)

Alors, convaincus par le pouvoir des légumes grillés ? La prochaine fois que vous allumez le barbecue, n’oubliez pas de leur faire une petite place sur la grille. Vous verrez, c’est facile, rapide, sain, et surtout, c’est délicieux ! Et puis, ça change des sempiternelles chipolatas, non ?

N’hésitez pas à expérimenter, à tester de nouvelles marinades, de nouvelles associations. Le barbecue, c’est avant tout un moment de convivialité et de plaisir. Alors, amusez-vous, régalez-vous, et surtout, n’oubliez pas de partager vos découvertes avec nous ! Bonnes grillades à tous !

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Sylvie Knockaert

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