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Risques de boire de l’eau avec du piment et astuces pour soulager la sensation de brûlure

  • Sylvie Knockaert
  • 3 minutes de lecture
Risques de boire de l'eau avec du piment et astuces pour soulager la sensation de brûlure
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Pourquoi ne pas boire d’eau avec le piment ?

Ah, le piment ! Cet ingrédient qui fait danser nos papilles et pleurer nos yeux. Pourquoi tant de douleur pour un peu de plaisir ? Mais, après avoir plongé vos lèvres dans ce piment brûlant, vous avez probablement eu cette envie irrésistible : boire de l’eau pour éteindre ce feu ! Oui, cette solution semble logique… jusqu’à ce que l’on réalise que c’est la pire des idées. Allons comprendre pourquoi.

La capsaïcine et son effet magique

Pour ceux qui ne le savent pas encore, le piment est piquant grâce à une petite molécule nommée capsaïcine. Cette héroïne, qui fait de son mieux pour enflammer nos plats et nos bouches, n’a pas une bonne relation avec l’eau. Elle est liposoluble. Ça veut dire quoi ? Que l’eau n’est pas son amie. S’attaquer à la capsasie avec de l’eau, c’est comme essayer d’éteindre le feu avec de l’essence.

  • Aggravation de la sensation de brûlure :
    • Boire un grand verre d’eau ne fera que… *roulement de tambour*… répandre la capsaïcine dans votre bouche ! Parfait, n’est-ce pas ? Un vrai travail d’équipe !
    • Pour résumer, l’eau, la bière ou même votre soda rafraîchissant ne vous aideront pas. Elles risquent seulement d’aggraver la situation. Pensez-y comme une petite fête pour la capsaïcine : « Merci de m’avoir fait quitter la langue ! »
  • Capsaïcine et solubilité :
    • La capsaïcine est une diva de la biochimie ; elle ne se dissout pas dans l’eau, mais dans les graisses. Alors, à moins d’avoir un verre d’huile d’olive sous la main, l’eau, c’est hors-sujet !

Alors, que faire pour apaiser le feu ?

On a donc bien compris que si vous trempez votre tête dans l’évier, ça ne va pas aider. Que faire alors pour calmer cette sensation de brûlure ? Accrochez-vous, car c’est parfois contre-intuitif !

  • Produits laitiers : Le lait et le yaourt sont vos meilleurs alliés. Ils contiennent de la caséine, qui s’accroche à la capsaïcine et l’élimine des récepteurs de vos papilles gustatives. Une vraie petite Déesse du Feu, mais en version douce !
  • Le pain : Une bonne tranche de pain peut aussi faire des merveilles. Elle absorbe l’excès de capsaïcine, histoire de donner une pause à vos papilles. C’est comme un câlin pour votre langue en feu !
  • Le sucre : Un peu de sucre peut faire des miracles. Vous pouvez même vous faire un smoothie sucré pour une double dose de bonté. Attention à la diabétique cachée en vous !

Un petit conseil pour la prochaine fois

Avant de plonger tête baissée dans un plat épicé, préparez-vous. Gardez un verre de lait à proximité, ou à la limite, une poignée de pain à portée de main. Et surtout, évitez de scruter le frigo à la recherche d’une bouteille d’eau ! Remplacez-la par du yaourt aromatisé ou un petit fromage frais. Celui qui vous fera sentir comme un vrai champion lors de cette bataille contre le piment !

« Boire de l’eau après avoir mangé du piment, c’est comme mettre de l’essence sur un feu de forêt. » – Un sage anonyme.

En fin de compte, vous êtes désormais armé d’informations pour faire face à la tempête épicée. La prochaine fois que vous vous retrouverez face à un plat infernal, adieu l’eau !> Mais n’oubliez pas : nous vivons tous des moments de faiblesse. Juste une petite goutte de lait peut faire des merveilles ! Allez, bon appétit… et attention à la chaleur !

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Sylvie Knockaert

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