Quel est le record de jour sans manger ?
Si jamais vous vous êtes demandé quel est le record de jour sans manger, accrochez-vous à votre estomac (et à votre sens de l’humour) ! Car nous avons une histoire fascinante, et un peu bizarre, à vous raconter. Nous allons parler de jeûne, de poids, et d’un Écossais qui a littéralement pris de grandes décisions (ou des décisions vraiment folles) dans sa quête de perte de poids.
Le record actuel est détenu par un jeune Écossais audacieux, Angus Barbieri. En 1965, cet homme de 27 ans a décidé de se lancer dans un défi peu commun. Il pesait 207 kg. On peut dire que la plupart des gens auraient opté pour une simple séance de gym ou un moule à gâteau sans gluten… mais pas Angus ! Il a décidé de ne pas manger de nourriture solide pendant 382 jours !
Attendez, 382 jours sans une frite ?
Oui, vous avez bien entendu. Angus a passé plus d’un an à jeûner. Vous devez maintenant vous demander comment il a survécu sans un seul burger, pizza ou même une bonne vieille tarte Écossaise. Les médecins de l’hôpital universitaire de Dundee l’ont suivi de près, et leur observation a été cruciale. En fait, Angus ne s’est pas complètement privé ; il recevait des suppléments vitaminiques et des liquides. (Ouf, la bonne vieille boisson était là pour lui sauver la vie.)
Une aventure ou un simple problème ?
C’est incroyable de penser qu’il a perdu 125 kg pendant cette période. Oui, vous avez bien entendu, il a perdu une petite personne ! La plupart des gens l’auraient fait pour avoir un meilleur couple de jeans, mais Angus voulait surtout améliorer sa santé. Avez-vous déjà essayé de monter des escaliers avec 125 kg de plus ? Je suppose que la réponse est « Non » pour beaucoup d’entre nous.
Angus a débuté son jeûne pour des raisons de surpoids, mais ce qui est étonnant, c’est que ce n’était pas un « fakir » ou un yogi qui a établi ce record. En fait, il n’était même pas dans une ashram en Inde ; il était en Écosse, là où le haggis et le whisky sont des aliments de base (je vous laisse imaginer l’odeur de la cuisine écartée). En 1958, un fakir, connu sous le nom de Burmah, avait tenu 108 jours sans manger, mais Angus a fait exploser ce chiffre !
Ce qu’apprendre ce record peut nous apprendre
Eh bien, la leçon ici ne doit pas être d’arrêter de manger pendant un an. Cela pourrait faire de notre santé un véritable tour de montagnes russes. Voici quelques points à retenir :
- Évitez les jeûnes prolongés sans avis médical, sauf si vous voulez faire un remède super héros ou rencontrer des médecins qui ont besoin d’un bon historique médical.
- Perdre du poids prend du temps. 382 jours, ce n’est pas la magie du film « Fast & Furious », et même si cela vous semble un défi, les résultats valent la patience (et les salades).
- Parfois, les solutions un peu plus traditionnelles (comme un bon régime et de l’exercice) sont tout aussi efficaces. Pensez-y. Votre corps n’est pas un ascenseur !
Nous avons tous entendu parler des régimes alimentaires sous toutes leurs formes. Des joutes, des régimes à la mode, et même des régimes du début des années 2000 qui ne semblaient convenir qu’aux producteurs de téléréalité. Mais Angus a fait quelque chose de totalement différent, une longue quête pour se libérer de la nourriture. Qui aurait cru qu’une telle entreprise aurait un tel impact sur la santé ?
Les conséquences inattendues
Après avoir si courageusement évité le meilleur ami des apéritifs et des repas, Angus a trouvé que l’après-midi pouvait être un peu solitaire. Alors, que se passe-t-il après 382 jours sans un sandwich ? Les larmes de joie coulent, mais il se retrouve aussi à devoir réapprendre à manger, une tâche ardue, n’est-ce pas ? Angus a dû adopter une approche prudente du régime afin de réintégrer les bonnes choses dans sa vie.
Et maintenant ?
Aujourd’hui, vous vous demandez probablement à quoi ressemble Angus. Il est devenu une figure emblématique, une légende de l’Écosse, et il continue d’inspirer des personnes qui cherchaient à changer de mode de vie. Ce record ne se contente pas de montrer que l’on peut survivre sans nourriture, mais aussi qu’il est possible d’apprendre à s’écouter. Qui aurait pensé qu’un tel exploit pourrait transformer une vie entière ?
Alors la prochaine fois que vous êtes tenté de sauter le dîner pour regarder Netflix, pensez à Angus Barbieri. Un homme, un record, et plus de 300 jours sans frites. Qui aurait cru qu’il pourrait faire jaillir une question existentiel à propos de nourriture ? Alors, je vous laisse réfléchir à quel point ce plat de spaghetti bien copieux vaut la peine d’être savouré. Parce que, franchement, la nourriture, c’est la vie !
