Ayngelina Borgan, Chef chez Le Strass | Guides Food, Restaurants & plein d'idées gourmandes

Bacon et grossesse : conseils pour une consommation sécurisée pendant la grossesse

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Santé

Bacon et grossesse : conseils pour une consommation sécurisée pendant la grossesse

Ayngelina Borgan

Est-ce qu’une femme enceinte peut manger du bacon ? La réponse croustillante ! Ah, le bacon ! Cette tranche de paradis salé et fumé qui croustille sous la dent… Quand…

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Le Pleurote : Habitat, Saison et Conseils pour la Chasse aux Champignons

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5 min

techniques

Le Pleurote : Habitat, Saison et Conseils pour la Chasse aux Champignons

Ayngelina Borgan

Où pousse le champignon pleurote ? L’aventure commence au coin du bois ! Alors, vous vous demandez où pousse le champignon pleurote ? Excellente question ! Imaginez-vous en détective des…

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Pourquoi deux kiwis le soir améliorent votre sommeil et votre santé

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3 min

Nutrition

Pourquoi deux kiwis le soir améliorent votre sommeil et votre santé

Ayngelina Borgan

Pourquoi manger deux kiwis le soir ? Alors, pourquoi donc se ruiner les papilles avec ce petit fruit vert en fin de journée ? La réponse est simple et savoureuse…

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Le sarrasin : bienfaits pour les intestins et conseils de recettes

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3 min

Nutrition

Le sarrasin : bienfaits pour les intestins et conseils de recettes

Ayngelina Borgan

Est-ce que le sarrasin est bon pour les intestins ? Ah, le sarrasin ! Cette petite graine avec un grand potentiel. Si vous êtes ici, c’est probablement parce que vous…

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Cuisine

Gastrique : Secrets de la Cuisine et Mystères de l’Estomac

Ayngelina Borgan

Gastrique : L’Art Culinaire Piquant et les Mystères de Votre Estomac Le mot « gastrique » évoque deux univers bien distincts : celui de la cuisine, où il désigne une…

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Perdre la graisse du ventre en 2 semaines : guide complet et efficace pour un ventre plat

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7 min

Santé

Perdre la graisse du ventre en 2 semaines : guide complet et efficace pour un ventre plat

Ayngelina Borgan

Comment perdre la graisse du ventre en 2 semaines ? Le guide (vraiment) drôle et efficace ! Vous vous regardez dans le miroir et soudain, c’est le drame : cette…

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Les propriétés anti-inflammatoires des patates douces et leurs bienfaits nutritionnels

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3 min

Santé

Les propriétés anti-inflammatoires des patates douces et leurs bienfaits nutritionnels

Ayngelina Borgan

Is Sweet Potato Anti-Inflammatory? La réponse simple? Oui ! Les patates douces sont considérées comme un aliment anti-inflammatoire. Elles sont remplies de beta-carotène, que votre corps transforme en vitamine A.…

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Solutions et alternatives en cas de manque de glucose dans l'alimentation

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4 min

Santé

Solutions et alternatives en cas de manque de glucose dans l’alimentation

Ayngelina Borgan

Comment faire si on n’a pas de glucose ? Le glucose, ce héros discret de notre corps. Quand il est présent, tout va bien, mais quand il s’éclipse, c’est la…

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Cuisine

Les différentes variétés de mantı en Turquie et leurs caractéristiques

Ayngelina Borgan

Türkiye’de Kaç Çeşit Mantı Var? Mantı Cennetine Yolculuk! Ah, mantı! Şu minik, hamur işi lezzet topları… Türkiye’de kaç çeşidi var diye merak ediyorsunuz, değil mi? Sıkı durun, çünkü bu soruya…

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Civet et Ragoût : Différences, Ingrédients et Recettes à Explorer

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5 min

Cuisine

Civet et Ragoût : Différences, Ingrédients et Recettes à Explorer

Ayngelina Borgan

La différence entre civet et ragoût ? Le civet, c’est un ragoût, mais avec un petit supplément d’âme (et de sang !) Ah, la cuisine française ! Vaste programme et…

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