Pourquoi diable ai-je une envie soudaine de croquer dans une brique ? Décryptage d’une fringale… particulière !
Vous vous surprenez à lorgner avec insistance sur le tas de briques du voisin ? Vous avez une envie irrépressible de mâchouiller un coin de mur ? Ne paniquez pas, vous n’êtes pas seul… enfin, pas tout à fait ! Si l’idée de grignoter des matériaux de construction vous titille, vous êtes peut-être en proie à un phénomène plus courant qu’on ne le pense : le pica.
Alors, avant de vous ruer sur la première pile de parpaings venue, posons-nous calmement et décortiquons cette étrange attirance pour la brique. Pourquoi votre corps, ce temple sacré de spaghettis bolognaise et de fondant au chocolat, se met-il soudainement à réclamer des minéraux… mais pas ceux qu’on trouve dans les épinards ? C’est la question à un million, n’est-ce pas ?
Accrochez-vous, car la réponse, aussi surprenante que puisse paraître votre fringale de brique, est souvent plus terre-à-terre (sans mauvais jeu de mots !) qu’on ne l’imagine.
Le pica, kézako ? Quand l’appétit prend des chemins… de traverse !
Le pica, mes amis, c’est un peu comme un bug dans le système gustatif. Imaginez un instant : votre cerveau, au lieu de vous envoyer des signaux pour une pizza bien garnie, vous hurle « Brique ! Brique ! J’ai besoin de brique ! ». C’est déroutant, n’est-ce pas ?
Plus sérieusement, le pica est un trouble du comportement alimentaire qui se caractérise par une envie persistante de consommer des substances non comestibles. Et là, attention, on ne parle pas juste d’un petit bout de craie égaré dans votre poche. Non, non ! On parle de vraies substances qui n’ont absolument rien à faire dans votre assiette, ni dans votre estomac d’ailleurs.
D’après les experts, et notamment ceux de DOCS Education, qui se sont penchés sur le cas fascinant de patients mordus de briques (au sens propre !), le pica peut se manifester de mille et une façons. Certains vont se jeter sur l’argile, d’autres sur des morceaux de brique (évidemment !), et d’autres encore sur des objets métalliques… autant dire qu’il y en a pour tous les « goûts », si l’on peut dire !
Pourquoi la brique ? Les coupables potentiels derrière cette étrange envie
Alors, pourquoi la brique en particulier ? Pourquoi ne pas avoir soudainement envie de chewing-gum mâché ou de vieux timbres ? Bonne question ! La science, toujours aussi pointilleuse, nous donne quelques pistes… et elles sont plus sérieuses qu’on ne pourrait le croire.
Carence en minéraux : quand le corps crie famine (de zinc !)
Figurez-vous que votre fringale de brique pourrait bien être un message SOS de votre organisme. Oui, oui, un message codé en mode « béton armé » ! L’une des causes les plus fréquemment évoquées du pica, c’est la carence en minéraux. Et parmi les minéraux sur la sellette, on retrouve en tête de liste… le zinc !
Le zinc, ce petit oligo-élément discret mais ô combien important, joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions de notre corps. Et quand il vient à manquer, c’est un peu la panique à bord ! Votre corps, privé de zinc, pourrait se mettre à chercher désespérément des sources alternatives… même les plus improbables, comme la brique. Après tout, la terre, c’est plein de minéraux, non ? (Attention, ce n’est pas une raison pour se lancer dans une cure de boue, hein !)
Anémie : le manque de fer, ce saboteur de papilles
Autre suspect de taille dans cette affaire de brique : l’anémie, et plus particulièrement l’anémie ferriprive, celle qui est due à un manque de fer. Le fer, c’est un peu comme l’essence de nos globules rouges, ces petits transporteurs d’oxygène indispensables à notre vitalité. Et quand on manque de fer, c’est la panne sèche assurée !
L’anémie peut avoir de multiples causes, et l’une d’elles, moins glamour mais bien réelle, ce sont les infections parasitaires. Oui, les petits vers indésirables qui squattent notre organisme peuvent aussi être à l’origine de nos envies de brique. Charmant, n’est-ce pas ?
Alors, si vous avez des envies de brique ET que vous vous sentez fatigué, pâlot comme un linge, et que vous avez l’impression que votre énergie est en mode « économie », l’anémie pourrait bien être la coupable.
Grossesse : ces envies atypiques qui défient la logique
Ah, la grossesse ! Cette période merveilleuse où le corps des femmes se transforme, où les hormones font la fête, et où les envies alimentaires peuvent devenir… disons… originales ! On connaît les classiques fraises-chocolat à 3h du matin, mais certaines femmes enceintes développent des envies beaucoup plus inattendues, comme… vous l’avez deviné… la brique !
Les envies atypiques de grossesse, c’est un peu le mystère de la nature. On ne sait pas encore exactement pourquoi elles surviennent, mais les hypothèses ne manquent pas. Carences nutritionnelles, bouleversements hormonaux, modification du goût… le cocktail est explosif ! Et pour certaines femmes, cela se traduit par une soudaine passion pour les cailloux, la terre, ou, encore une fois, notre fameuse brique.
Manger de la brique, c’est grave docteur ? Les risques pour la santé
Bon, soyons clairs, manger de la brique, ce n’est pas vraiment l’idée du siècle pour votre santé. Si une petite miette égarée ne va probablement pas vous envoyer directement aux urgences, une consommation régulière et en grande quantité peut poser de sérieux problèmes.
Imaginez un peu le tableau : vous avalez des morceaux de brique, qui sont tout sauf digestes. Résultat : constipation assurée, voire même occlusion intestinale dans les cas les plus extrêmes. Sans parler des risques d’intoxication, car les briques peuvent contenir des substances pas très sympathiques pour l’organisme. Et si vous avez opté pour des briques récupérées sur un chantier, gare aux bactéries et autres joyeusetés !
Bref, la brique, c’est bien pour construire des maisons, mais beaucoup moins pour garnir votre assiette.
Que faire si l’envie de brique me tenaille ? Les solutions (et surtout, ce qu’il faut éviter !)
Alors, vous voilà face à ce dilemme : votre corps réclame de la brique, mais votre raison vous dit que c’est une très mauvaise idée. Que faire ? La première chose à faire, et c’est primordial, c’est de consulter votre médecin. Oui, oui, le vrai, en chair et en os, pas Doctissimo (même si on l’aime bien pour d’autres raisons !).
Votre médecin pourra vous prescrire des examens pour identifier la cause de votre pica. Bilan sanguin pour vérifier les taux de fer et de zinc, recherche de parasites… il mettra tout en œuvre pour comprendre ce qui se passe dans votre organisme. Et une fois la cause identifiée, il pourra vous proposer un traitement adapté. Si c’est une carence en minéraux, des compléments alimentaires pourront être prescrits. Si c’est une anémie, un traitement à base de fer sera mis en place. Et si c’est lié à la grossesse, la patience (et quelques astuces pour détourner votre attention de la brique) seront de mise.
En attendant votre rendez-vous chez le médecin, essayez de résister à l’appel de la brique. Occupez-vous l’esprit, mâchez du chewing-gum (sans l’avaler, cette fois !), bref, faites tout pour détourner cette envie saugrenue. Et surtout, surtout, ne cédez pas à la tentation de la brique ! Votre estomac vous remerciera.
Alors, rassuré ? Vous voyez, l’envie de manger de la brique, aussi bizarre que cela puisse paraître, a souvent une explication rationnelle. Et surtout, ce n’est pas une fatalité ! Avec l’aide de votre médecin, vous pourrez venir à bout de cette fringale… particulière. Et qui sait, peut-être qu’un jour, vous préférerez de nouveau les cookies aux cailloux ! On croise les doigts pour vous !
